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5 种明智的理财方式

将自我保健和正念的原则应用于您的财务生活可以使您的财务生活变得更好 - 不仅在您每天如何处理个人财务方面,而且在您如何应对不同的财务压力方面,包括失业和动用您的个人储蓄。

这里有五种谨慎管理资金的方法,您可以立即使用并随身携带。

1. 制定有洞察力的预算

了解您的钱最终如何被使用对于保持财务意识至关重要 - 并最终成为 财务有信心.跟踪支出的一种简单而基本的方法是创建预算,您可以在其中跟踪收入并详细说明支出。提高您对支出的认识并根据重要性级别(固定成本与可变成本)对支出进行分类,这将有助于您对自己的财务更有信心。更深入地了解您的支出将使您能够谨慎地削减支出,尤其是在因申请失业和金融市场波动而导致压力和压力增加的时期。

2. 成为世界级的储蓄者

根据一个 福布斯 报告显示,大约 49% 的美国人每天都靠薪水过日子,在紧急情况下几乎没有储蓄。¹ 让我们面对现实, 紧急情况随时可能出现.而且,它们可能发生在任何人身上。它如何影响你的精神实际上取决于你在经济上做了多少准备。创建一个与您的个人退休储蓄分开的基金,至少为失业、健康问题和事故等紧急情况支付 6 到 12 个月的费用,可以让您从担心自己的财务状况转为对自己的未来更有信心,财务状况良好。

3. 教育你的金融禅

如果管理您的资金会导致压力,请不要担心,因为您不是唯一一个。对大多数美国人来说,资金管理很困难。俗话说 知识就是力量 是对的:让自己了解当前的经济状况并调查您的选择对于财务准备至关重要。对财务最有信心的美国人强调更多地了解基本的金融概念和产品。既然你现在在这里阅读这篇文章,恭喜你,因为你已经在路上了! ²

4. 花钱之前先呼吸

在此期间,您可能会发现自己转向网上购物,即使是购买东西的行为也需要注意。花点时间仔细浏览您的购物车。问问自己这是你需要的东西——必需品——还是只是你想要的东西。这将有助于您的头脑和您的钱包,因为通常情况下,这可以使您最终账单的成本有所不同。通过将物品放在购物车中 24 小时,您将有时间喘口气,考虑是否最好将辛苦赚来的钱花在这些物品上。

5. 找一位金融瑜伽士来指导你

虽然在自我隔离时花时间进行自我保健将在很大程度上帮助您在情绪和精神上度过这些艰难的财务时期,但与金融专业人士保持开放的沟通渠道也是如此。像金融专业人士一样利用人际关系可以帮助您“减轻”财务压力。他们可以为您提供可靠的财务指导和工具,帮助您在所有市场条件下保持长期目标在正轨上。

请记住,没有所有问题的答案也没关系。

正念让您专注于当下,有助于发展和保持积极的心理健康。当不确定性占主导地位时,学会在艰难的金融时期保持警惕可能是一种非常有效的预防措施,并且可以 甚至帮你改掉坏习惯.您之间存在直接相关性 财务和情绪健康,并且学习如何主动处理财务是减轻压力的关键,这些压力可能会因市场和环境的调整而自然产生。学习如何在涉及财务时果断而谨慎是应对变化的一个组成部分。你得到了这个。

 

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2020-101574 Exp. 5/2022

来源:

¹ 重新调整您的 COVID-19 预算?立即采取 5 个明智的步骤,福布斯,2020 年 3 月 27 日

² 2016 年《卫报》财务和情感信心研究™

 

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